باران مطالب
...اینجا هر چیزی میتونه باشه...باران مطالب
...اینجا هر چیزی میتونه باشه...حقایقی شگفت آور در مورد نشستن !
انسان امروزی بیش از هر زمان دیگری در طول تاریخ
می نشیند. این موضوع مشکلاتی را در زندگی روزمره موجب می شود که نیاکان ما
تاکنون تجربه نکرده بودند. تا جایی که هرگز فرصت نکرده ایم به این حقیقت
بیندیشیم که نشستن طولانی، خطر مرگ را تا ۴۰% افزایش میدهد!
این
اینفوگرافیک حقایقی شگفت آور از آسیب های نشستن‌های طولانی مدت را به ما
می‌آموزد. امید که درس بگیریم و با بهترین روش ها پای حقمان که ایستادن
است بایستیم !
فقط ۱۸+.......!!!!!!!
لطفا مطلب زیر را فقط در صورت دارا بودن ۱۸+ بخونید و نظر بدید.....ممنون
ادامه مطلب ...